你有没有尝试过的竞走比赛

竞走步幅自然、宽大、频率快、身体重心轨迹波动小，...

男士三级跳锻炼轻松告别小肚腩

这个三级跳是锻炼啤酒肚比较好的办法，长时间三级跳，...

休闲小运动 塑形又保健

在国庆长假期间，如果你不想去旅行，不想去健身房健...

休闲运动 登山好处多

随着我国生活水平逐步提高，闲暇时间逐步增多，人们...

打台球的技巧

打台球和别的运动一样，都是需要技巧的，今天就和朋...

练习飞镖有哪些好处

飞镖大家都很熟悉，大概都是从电视里面，武侠小书中...

初学垂钓者需要学习什么

不管在城市还是在农村中，都有这样一种休闲方法，那...

打台球的健身效果

台球是一种很大众化的娱乐项目，说是娱乐，其实也有...

新手打台球要学习的技巧

在城市休闲中，很多人到了晚上喜欢去活动活动，而很...

8种运动最受城市人青睐

在生活中，尤其在城市里面，每个人每天忙忙碌碌的，...

练习太极拳的好处

到大城市，哪些公园里面，小区的休闲区里面都会看到...

最享受的跑步方式——“沙上跑”

是不是很享受在海滩上漫步呢？享受徐徐袭来的海风，...

如何正确选择飞镖？

业务休闲的时候，不妨进行一下飞镖运动，一套达到专...

练习台球 安安静静的健身

摘要：说到我打台球，是从十多年前开始的。我生性好...

斯诺克玩家心得分享

小百科：世界职业斯诺克联赛和国际台联组织的比赛是...

详解斯诺克台球

摘要：22个彩球共分8种颜色，红色球15个（1分），黄色...

台球技巧 正确的站姿

摘要：击球姿势是一项基本功.击球时,身体要面向所击的...

台球技巧 正确的瞄准方法

摘要：球杆是随着眼睛转的，因此，实际击球时，球杆...

打台球有何益处？

摘要：台球是一项老少皆宜，适合于各文化层次的既富...

世界各国 台球规则详解

摘要："８"球台球（不是只有８只球，而是以"８"号为决...

台球基本功练习指南

摘要：握杆的位置也对击球有一定影响，击球的力量，...

鱼漂与真实鱼讯间的大学问

摘要：从传统钓转学悬坠钓的人，开始并不习惯钓鲫鱼...

鱼漂为什么会自动长目？

摘要：祸首却是钓线（主要是母线）的延伸。尼龙材质...

如何使好无漂钓？

摘要：去年夏季的一个星期天，我到当地一塌陷的养鱼...

垂钓专家教你如何选择鱼饵

摘要：一般钓友进入渔具店，首先会视对象鱼而定，先...