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老年晨练禁忌三种老人不宜做跑步锻炼

2010-07-24健身人群来源：全民健康网

　　(2)患有隐匿性疾病的老年人不宜跑步。

　　因为跑步有可能触及、诱发潜在的疾病。例如有的老人患有胆结石病，可从未发过病，即使慢跑，也有可能使位于胆囊底部的结石震落到胆囊颈部而引起绞痛。

TAG 健身人群老年健身老年晨练

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